8 kẻ thù của mắt

Kẻ thù số 1:

Rượu Rượu là kẻ thù số một của đôi mắt đẹp.

Tại sao những người uống rượu lại đỏ lên và nhiệt độ cơ thể tăng lên? Đó là vì rượu thúc đẩy lưu thông máu và làm sưng các mao mạch. Vùng da quanh mắt mỏng manh và mạch máu rất nhỏ, nếu uống quá nhiều, các mao mạch dễ bị vỡ và gây ra các đốm. Cách đối phó với kẻ thù này là: giấu rượu càng xa càng tốt, nếu thật sự không trốn được mà phải uống rượu thì phải uống thêm nước để bù lại những tác hại của nó đối với làn da.

Kẻ thù số 2:

Thuốc lá Một khi đã đốt thì thuốc lá chắc chắn là kẻ thù không thể không kể đến.

Nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng nó có thể gây ra nếp nhăn quanh mắt. Ngay cả khi bạn không hút thuốc, bạn cũng không nên mất cảnh giác. “Khói thuốc” cũng sẽ hủy hoại cơ thể, tâm trí và ngoại hình của bạn. Vì vậy, hãy tự hỏi bản thân: Bạn có thực sự hạnh phúc khi dự tiệc cùng những người bạn “nghiện thuốc lá”? Có thực sự không để tâm đến nếp nhăn dần dần len lỏi vào khóe mắt? Nếu bạn không được nhẹ nhõm như vậy, hãy giữ một khoảng cách nhất định với họ!

Kẻ thù số 3:

Khô sẽ khiến mắt trông đờ đẫn, như thể bạn luôn đặc biệt chán nản.

Cách tốt nhất để tiêu diệt kẻ thù này là thường xuyên ngậm nước cho mắt. Hầu hết mọi chuyên gia làm đẹp và chăm sóc mắt đều khuyến nghị sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với bạn, bất kể bạn có đeo kính áp tròng hay không và bạn đang đeo loại kính áp tròng nào.

Kẻ thù số 4:

Phơi nắng quá nhiều

Phơi nắng quá nhiều và bức xạ tia cực tím quá mức có thể gây ra nếp nhăn, đục thủy tinh thể và các bệnh về mắt khác. Khi ra ngoài trời, đeo kính râm hoặc kính chống tia UV có thể bảo vệ tốt cho đôi mắt của bạn.

Kẻ thù số 5:

Không khí ô nhiễm

Ô nhiễm không khí là kẻ thù rất cần được che giấu, khi bạn nhận thấy nó, nó đã khiến bạn tổn thương. Khi ở ngoài trời, bạn nên thoa một ít kem nền ngay cả khi không trang điểm, điều này có thể ngăn ngừa bụi và vi khuẩn. Căn phòng nên xây dựng một “Xanadu” sạch sẽ: sử dụng máy lọc không khí để lọc bụi, khói, lông vật nuôi, vi sinh vật và các chất ô nhiễm tiềm ẩn khác.

Kẻ thù số 6:

Mỹ phẩm hết hạn sử dụng

Khi bạn mở một lọ mascara, eyeliner hay phấn mắt mới, vi khuẩn bắt đầu xâm nhập. Sau khi bạn sử dụng những loại mỹ phẩm này, khi bạn cất lại vào hộp đựng, vi khuẩn sẽ được thu thập nhiều hơn. Lặp đi lặp lại, vi khuẩn sẽ ngày càng tích tụ nhiều hơn, một khi xâm nhập vào mắt bạn sẽ gây nhiễm trùng hoặc nặng hơn. Vì vậy, mỹ phẩm tối đa nên thay 6 tháng một lần, và tốt nhất là mascara nên thay 3 tháng một lần.

Kẻ thù số 7:

Ăn kiêng sai lầm

Ăn kiêng sai cách cũng là một trong những kẻ thù đe dọa đôi mắt đẹp. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E, vitamin C, carotene và kẽm có trong rau và trái cây tươi có thể ngăn ngừa một số bệnh về mắt và nếp nhăn. Nếu bạn đang ăn kiêng thì việc giảm ăn chất béo và tinh bột là đúng, nhưng đồng thời phải tăng cường ăn nhiều rau và trái cây. Uống viên nang bổ sung vitamin tổng hợp là một ý kiến ​​hay, nhưng đừng coi nó như một bữa ăn thường ngày.

Kẻ thù số 8:

Ngủ không đủ giấc

Nếu bạn thường xuyên làm việc đến 2-3 giờ đêm và đến 8 giờ sáng mới vội vàng đi làm, thì chứng thiếu ngủ dường như đánh gục bạn. Để đánh bại kẻ thù này, chúng ta phải nắm bắt mọi cơ hội. Trên xe đưa đón, trong thời gian nghỉ trưa và chờ cắt tóc, hãy chợp mắt bất cứ khi nào bạn có thời gian. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể giữ được đôi mắt tươi trẻ, khỏe mạnh và thoát khỏi những phiền toái về quầng mắt, thâm quầng và nếp nhăn. Cố gắng tránh caffein, nó sẽ cản trở thói quen ngủ của bạn.

0 0 đánh giá
Article Rating
Nhận thông báo qua Email
Nhận thông báo cho
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả các bình luận